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Barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno
Calorías e información nutricional
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Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 390 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Hidratos de carbono 72 g 26%
- Grasas 7,4 g 9%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 6,2 g 22%
- Sodio 291 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 713 µg 79%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavina (B2) 0,8 mg 62%
- Niacina (B3) 9,5 mg 59%
- Ácido pantoténico (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamina B6 1 mg 59%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 35 mg 3%
- Hierro 8,6 mg 48%
- Magnesio 87 mg 21%
- Fósforo 248 mg 20%
- Potasio 249 mg 5%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,7 mg 78%
- Manganeso 1,8 mg 78%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 8 g | 72 g | 7,4 g |
| 1 ración | 37 g | 144 | 3 g | 27 g | 2,7 g |
| 2 raciones | 74 g | 289 | 5,9 g | 53 g | 5,5 g |
| ½ ración | 18,5 g | 72 | 1,5 g | 13 g | 1,4 g |
| 3 raciones | 111 g | 433 | 8,9 g | 80 g | 8,2 g |
| 4 raciones | 148 g | 577 | 12 g | 106 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4 g | 36 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 12 g | 108 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 16 g | 144 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 20 g | 180 g | 19 g |
Preguntas sobre barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno?
100 g de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno: 390 kcal, 8 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (37 g) de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno?
1 ración (37 g) de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno: 144 kcal, 3 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (74 g) de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno?
2 raciones (74 g) de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno: 289 kcal, 5,9 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (18,5 g) de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno?
½ ración (18,5 g) de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno: 72 kcal, 1,5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (111 g) de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno?
3 raciones (111 g) de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno: 433 kcal, 8,9 g de proteínas, 80 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (148 g) de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno?
4 raciones (148 g) de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno: 577 kcal, 12 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno?
50 g de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno: 195 kcal, 4 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno?
150 g de barra de granola crujiente baja en grasa con almendra y azúcar moreno: 585 kcal, 12 g de proteínas, 108 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169688 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra