Lo que hay en tu plato

barra de fruta

Calorías e información nutricional

357
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,4 g
Carbos76 g
Grasa0 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 357 kcal —
  • Proteínas 1,4 g 3%
  • Hidratos de carbono 76 g 27%
  • Grasas 0 g 0%
  • Grasas saturadas 0 g 0%
  • Fibra 7,1 g 26%
  • Azúcares 79 g —
  • Sodio 35,7 mg 2%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 6,2 mg 7%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,1 mg 1%
  • Ácido pantoténico (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamina B6 0,3 mg 18%
  • Folato (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 29 mg 2%
  • Hierro 0,8 mg 4%
  • Magnesio 22 mg 5%
  • Fósforo 55 mg 4%
  • Potasio 138 mg 3%
  • Zinc 0,19 mg 2%
  • Cobre 0,17 mg 19%
  • Manganeso 0,18 mg 8%
  • Selenio 2,6 µg 5%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g3571,4 g76 g0 g
50 g50 g1790,7 g38 g0 g
150 g150 g5362,1 g113 g0 g
200 g200 g7142,8 g151 g0 g
250 g250 g8933,5 g189 g0 g

Preguntas sobre barra de fruta

¿Cuántas calorías hay en 100 g de barra de fruta?

100 g de barra de fruta: 357 kcal, 1,4 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de barra de fruta?

50 g de barra de fruta: 179 kcal, 0,7 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de barra de fruta?

150 g de barra de fruta: 536 kcal, 2,1 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de barra de fruta?

200 g de barra de fruta: 714 kcal, 2,8 g de proteínas, 151 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de barra de fruta?

250 g de barra de fruta: 893 kcal, 3,5 g de proteínas, 189 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.

Fuente: Canadian Nutrient File 4095 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra