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Avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates
Calorías e información nutricional
caliente, hojuelas grandes, grano entero, seco, cream hill estates
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 391 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 7,8 g 10%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 8,2 g 29%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 13,9 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,66 mg 55%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 56 mg 4%
- Hierro 6 mg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 15 g | 57 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 7,4 g | 29 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 22 g | 86 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 30 g | 114 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 37 g | 143 g | 20 g |
Preguntas sobre avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates
¿Cuántas calorías hay en 100 g de avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates?
100 g de avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates: 391 kcal, 15 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates?
50 g de avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates: 196 kcal, 7,4 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates?
150 g de avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates: 587 kcal, 22 g de proteínas, 86 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates?
200 g de avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates: 782 kcal, 30 g de proteínas, 114 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates?
250 g de avena integral seca en hojuelas Cream Hill Estates: 978 kcal, 37 g de proteínas, 143 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6276 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra