Lo que hay en tu plato
Ascidias indígenas tunughnak
Calorías e información nutricional
tunughnak
20
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,8 g
Carbos0 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 20 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 656 mg 29%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
Minerales
- Calcio 47 mg 4%
- Hierro 3,3 mg 18%
- Potasio 102 mg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 3,8 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,9 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 5,7 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 7,6 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 9,5 g | 0 g | 1,3 g |
Preguntas sobre ascidias indígenas tunughnak
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ascidias indígenas tunughnak?
100 g de ascidias indígenas tunughnak: 20 kcal, 3,8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ascidias indígenas tunughnak?
50 g de ascidias indígenas tunughnak: 10 kcal, 1,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ascidias indígenas tunughnak?
150 g de ascidias indígenas tunughnak: 30 kcal, 5,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ascidias indígenas tunughnak?
200 g de ascidias indígenas tunughnak: 40 kcal, 7,6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ascidias indígenas tunughnak?
250 g de ascidias indígenas tunughnak: 50 kcal, 9,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5874 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra