Lo que hay en tu plato
Anón
Calorías e información nutricional
solo la pulpa
69
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,6 g
Carbos16 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 69 kcal —
- Proteínas 1,6 g 3%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 0,3 g 0%
- Azúcares 15 g —
- Sodio 7 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 36 mg 40%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 0,6 mg 3%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fósforo 35 mg 3%
- Potasio 290 mg 6%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cobre 0,15 mg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 1,6 g | 16 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 2,4 g | 24 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 3,2 g | 32 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 4 g | 40 g | 0,8 g |
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Preguntas sobre anón
¿Cuántas calorías hay en 100 g de anón?
100 g de anón: 69 kcal, 1,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de anón?
50 g de anón: 35 kcal, 0,8 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de anón?
150 g de anón: 104 kcal, 2,4 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de anón?
200 g de anón: 138 kcal, 3,2 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de anón?
250 g de anón: 173 kcal, 4 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-076 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
