Lo que hay en tu plato
Alubias rojas
Calorías e información nutricional
cocidas, 50 % alubias y 50 % agua, sin aceite, sin sal
56
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,7 g
Carbos1,4 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 56 kcal —
- Proteínas 5,7 g 11%
- Hidratos de carbono 1,4 g 1%
- Grasas 0,5 g 1%
- Fibra 12 g 41%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 5,7 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,9 g | 0,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 8,6 g | 2,1 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 11 g | 2,8 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 14 g | 3,5 g | 1,4 g |
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Preguntas sobre alubias rojas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias rojas?
100 g de alubias rojas: 56 kcal, 5,7 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias rojas?
50 g de alubias rojas: 28 kcal, 2,9 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias rojas?
150 g de alubias rojas: 84 kcal, 8,6 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias rojas?
200 g de alubias rojas: 112 kcal, 11 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias rojas?
250 g de alubias rojas: 140 kcal, 14 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0014T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
