Lo que hay en tu plato

Alubias blancas

Calorías e información nutricional

cocido, sin aceite, sin sal

130

caloríaskcal por 100 g

Proteína9.7 g

Carbos18.8 g

Grasa0.3 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	130	9.7 g	18.8 g	0.4 g
50 g	50 g	65	4.9 g	9.4 g	0.2 g
150 g	150 g	195	14.6 g	28.2 g	0.5 g
200 g	200 g	260	19.5 g	37.6 g	0.7 g
250 g	250 g	325	24.3 g	47 g	0.9 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias blancas?

100 g de alubias blancas: 130 kcal, 9.7 g de proteínas, 18.8 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias blancas?

50 g de alubias blancas: 65 kcal, 4.9 g de proteínas, 9.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias blancas?

150 g de alubias blancas: 195 kcal, 14.6 g de proteínas, 28.2 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias blancas?

200 g de alubias blancas: 260 kcal, 19.5 g de proteínas, 37.6 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias blancas?

250 g de alubias blancas: 325 kcal, 24.3 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.

Fuente: tbca BRC0028T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra