Lo que hay en tu plato

Alubias blancas

Calorías e información nutricional

cocido, sin aceite, sin sal

130

caloríaskcal por 100 g

Proteína9,7 g

Carbos19 g

Grasa0,4 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	130	9,7 g	19 g	0,4 g
50 g	50 g	65	4,9 g	9,4 g	0,2 g
150 g	150 g	195	15 g	28 g	0,5 g
200 g	200 g	260	20 g	38 g	0,7 g
250 g	250 g	325	24 g	47 g	0,9 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubias blancas?

100 g de alubias blancas: 130 kcal, 9,7 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubias blancas?

50 g de alubias blancas: 65 kcal, 4,9 g de proteínas, 9,4 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubias blancas?

150 g de alubias blancas: 195 kcal, 15 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubias blancas?

200 g de alubias blancas: 260 kcal, 20 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubias blancas?

250 g de alubias blancas: 325 kcal, 24 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.

Fuente: tbca BRC0028T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra