Lo que hay en tu plato
alga agar seca
Calorías e información nutricional
seco
306
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos73 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 306 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 73 g 27%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 7,7 g 28%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 102 mg 4%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5 mg 33%
- Vitamina K 24,4 µg 20%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 3 mg 60%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folato (B9) 580 µg 145%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 63,3 mg 12%
Minerales
- Calcio 625 mg 48%
- Hierro 21,4 mg 119%
- Magnesio 770 mg 183%
- Fósforo 52 mg 4%
- Potasio 1125 mg 24%
- Zinc 5,8 mg 53%
- Cobre 0,61 mg 68%
- Manganeso 4,3 mg 187%
- Selenio 7,4 µg 13%
- Yodo 36000 µg 24000%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 6,2 g | 73 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 3,1 g | 37 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 9,3 g | 110 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 12 g | 146 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 16 g | 183 g | 0,8 g |
Preguntas sobre alga agar seca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alga agar seca?
100 g de alga agar seca: 306 kcal, 6,2 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alga agar seca?
50 g de alga agar seca: 153 kcal, 3,1 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alga agar seca?
150 g de alga agar seca: 459 kcal, 9,3 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alga agar seca?
200 g de alga agar seca: 612 kcal, 12 g de proteínas, 146 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alga agar seca?
250 g de alga agar seca: 765 kcal, 16 g de proteínas, 183 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170090 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra