Lo que hay en tu plato
Agutuk
Calorías e información nutricional
carne de caza, indígena, carne de caribú, helado de Alaska
258
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0,9 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 258 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Hidratos de carbono 0,9 g 0%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 5,1 g 26%
- Sodio 95 mg 4%
- Colesterol 89 mg 30%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 168 µg 19%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,66 mg 51%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Ácido pantoténico (B5) 2 mg 39%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 4,8 µg 201%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 4,6 mg 25%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potasio 228 mg 5%
- Zinc 3,8 mg 35%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 0,06 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 22 g | 0,9 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 11 g | 0,5 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 33 g | 1,4 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 43 g | 1,8 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 54 g | 2,3 g | 47 g |
Preguntas sobre agutuk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de agutuk?
100 g de agutuk: 258 kcal, 22 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de agutuk?
50 g de agutuk: 129 kcal, 11 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de agutuk?
150 g de agutuk: 387 kcal, 33 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de agutuk?
200 g de agutuk: 516 kcal, 43 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de agutuk?
250 g de agutuk: 645 kcal, 54 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5873 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra