Lo que hay en tu plato
Agua vitaminada
Calorías e información nutricional
todos los sabores, endulzada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 24 kcal —
- Proteínas 0 g 0%
- Hidratos de carbono 5,8 g 2%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 4,9 g —
- Sodio 0,4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 19,8 µg 2%
- Vitamina C 44,7 mg 50%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0,01 mg 0%
- Magnesio 2 mg 0%
- Fósforo 5 mg 0%
- Potasio 10 mg 0%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0 g | 2,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0 g | 8,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 0 g | 15 g | 0 g |
Alimentos similares
- Agua con vitaminas y mineralesembotellada, endulzada, sabores de frutas variados, con vitaminas y minerales añadidos22 kcal / 100 g
- Agua embotellada aromatizadacon azúcar añadido, vitaminas y minerales19 kcal / 100 g
- Bebida Nearwater/Aqua Plusaromatizada, endulzada13 kcal / 100 g
- Bebida energéticasin azúcares añadidos y con edulcorantes, enriquecida con vitaminas9 kcal / 100 g
Preguntas sobre agua vitaminada
¿Qué es el agua vitaminada?
Es una bebida a base de agua a la que se añaden vitaminas y, según la receta, aromas, azúcar o edulcorantes. No todas las aguas vitaminadas tienen la misma composición.
¿El agua vitaminada lleva azúcar?
Esta aporta 4,9 g de azúcares por cada 100 g. La cantidad puede cambiar entre productos; mira la lista de ingredientes si quieres evitar azúcares añadidos.
¿Puede sustituir al agua para hidratarse?
Para la sed cotidiana, el agua corriente sirve perfectamente. El agua vitaminada es una bebida con vitaminas añadidas y puede contener azúcar, así que no hace falta tomarla en lugar del agua.
¿En qué se diferencia del agua saborizada?
El agua vitaminada se caracteriza por llevar vitaminas añadidas; el agua saborizada puede limitarse a aportar aroma o sabor. Algunas bebidas reúnen ambas características, así que comprueba los ingredientes.
¿Cómo se conserva una vez abierta?
Cierra bien el envase y guárdalo en la nevera. Respeta el plazo de consumo indicado en el envase, porque puede variar según la formulación.
¿Se puede preparar una versión casera?
Sí: añade rodajas de limón o naranja y unas hojas de menta a una jarra de agua, y déjala en la nevera entre una y dos horas. Queda aromatizada, pero no equivale a una bebida con vitaminas añadidas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7185 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
