Lo que hay en tu plato
Aderezo para ensalada de queso azul o roquefort
Calorías e información nutricional
comercial, regular
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 484 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 4,4 g 2%
- Grasas 51 g 66%
- Grasas saturadas 8,3 g 41%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 3,5 g —
- Sodio 642 mg 28%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 4,3 mg 29%
- Vitamina K 85,9 µg 72%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colina 17,9 mg 3%
Minerales
- Calcio 37 mg 3%
- Hierro 0,09 mg 1%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fósforo 74 mg 6%
- Potasio 88 mg 2%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 1,4 g | 4,4 g | 51 g |
| 1 ración | 15 g | 73 | 0,2 g | 0,7 g | 7,7 g |
| 2 raciones | 30 g | 145 | 0,4 g | 1,3 g | 15 g |
| ½ ración | 7,5 g | 36 | 0,1 g | 0,3 g | 3,8 g |
| 3 raciones | 45 g | 218 | 0,6 g | 2 g | 23 g |
| 4 raciones | 60 g | 290 | 0,8 g | 2,6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 0,7 g | 2,2 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 2,1 g | 6,6 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 2,7 g | 8,7 g | 102 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 3,4 g | 11 g | 128 g |
Preguntas sobre aderezo para ensalada de queso azul o roquefort
¿Cuántas calorías hay en 100 g de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort?
100 g de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort: 484 kcal, 1,4 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (15 g) de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort?
1 ración (15 g) de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort: 73 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (30 g) de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort?
2 raciones (30 g) de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort: 145 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (7,5 g) de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort?
½ ración (7,5 g) de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort: 36 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (45 g) de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort?
3 raciones (45 g) de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort: 218 kcal, 0,6 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (60 g) de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort?
4 raciones (60 g) de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort: 290 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort?
50 g de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort: 242 kcal, 0,7 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort?
150 g de aderezo para ensalada de queso azul o roquefort: 726 kcal, 2,1 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 77 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173562 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra