Lo que hay en tu plato
Acelga
Calorías e información nutricional
remolacha de hoja, salteada sin grasa en sartén
26
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.8 g
Carbos1.3 g
Grasa0.4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 26 kcal —
- Proteínas 2.8 g 6%
- Hidratos de carbono 1.3 g 0%
- Grasas 0.4 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2.7 g 10%
- Azúcares 1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2.8 g | 1.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1.4 g | 0.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4.1 g | 2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5.5 g | 2.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6.9 g | 3.3 g | 1 g |
Preguntas sobre acelga
¿Cuántas calorías hay en 100 g de acelga?
100 g de acelga: 26 kcal, 2.8 g de proteínas, 1.3 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de acelga?
50 g de acelga: 13 kcal, 1.4 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de acelga?
150 g de acelga: 39 kcal, 4.1 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de acelga?
200 g de acelga: 52 kcal, 5.5 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de acelga?
250 g de acelga: 65 kcal, 6.9 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) G230182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra