Lo que hay en tu plato
Acelga
Calorías e información nutricional
remolacha de hoja, salteada sin grasa en sartén
26
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,8 g
Carbos1,3 g
Grasa0,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 26 kcal —
- Proteínas 2,8 g 6%
- Hidratos de carbono 1,3 g 0%
- Grasas 0,4 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,8 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,4 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4,1 g | 2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5,5 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6,9 g | 3,3 g | 1 g |
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Preguntas sobre acelga
¿Cuántas calorías hay en 100 g de acelga?
100 g de acelga: 26 kcal, 2,8 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de acelga?
50 g de acelga: 13 kcal, 1,4 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de acelga?
150 g de acelga: 39 kcal, 4,1 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de acelga?
200 g de acelga: 52 kcal, 5,5 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de acelga?
250 g de acelga: 65 kcal, 6,9 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) G230182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
