Lo que hay en tu plato
Col de Saboya
Calorías e información nutricional
frita sin grasa, en sartén
69
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,2 g
Carbos7,8 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 69 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Hidratos de carbono 7,8 g 3%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 5,3 g 19%
- Azúcares 6,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5,2 g | 7,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,6 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7,9 g | 12 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 11 g | 16 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 20 g | 1,5 g |
Preguntas sobre col de Saboya
¿Cuántas calorías hay en 100 g de col de Saboya?
100 g de col de Saboya: 69 kcal, 5,2 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de col de Saboya?
50 g de col de Saboya: 35 kcal, 2,6 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de col de Saboya?
150 g de col de Saboya: 104 kcal, 7,9 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de col de Saboya?
200 g de col de Saboya: 138 kcal, 11 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de col de Saboya?
250 g de col de Saboya: 173 kcal, 13 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) G343182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra