Saiba o que tem no seu prato

Zampone

Calorias e informação nutricional

precooked packed, raw

361

caloriaskcal por 100 g

Proteína19.1 g

Carbos0 g

Gordura31.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	361	19.1 g	31.6 g
50 g	50 g	181	9.6 g	15.8 g
150 g	150 g	542	28.7 g	47.4 g
200 g	200 g	722	38.2 g	63.2 g
250 g	250 g	903	47.8 g	79 g

Quantas calorias há em 100 g de zampone?

100 g de zampone: 361 kcal, 19.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de zampone?

50 g de zampone: 181 kcal, 9.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de zampone?

150 g de zampone: 542 kcal, 28.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 47.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de zampone?

200 g de zampone: 722 kcal, 38.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 63.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de zampone?

250 g de zampone: 903 kcal, 47.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 79 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 110950 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras