Saiba o que tem no seu prato
Yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 58 kcal —
- Proteínas 2,7 g 5%
- Carboidratos 6,6 g 2%
- Gorduras 2,1 g 3%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 5,8 g —
- Sódio 40,4 mg 2%
- Colesterol 0,98 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,87 µg 0%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,46 mg 3%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 1,1 mg 64%
- Folato (B9) 93 µg 23%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerais
- Cálcio 107 mg 8%
- Ferro 0,12 mg 1%
- Magnésio 11,8 mg 3%
- Fósforo 81,1 mg 6%
- Potássio 156 mg 3%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,09 mg 4%
- Selênio 2,4 µg 4%
- Iodo 16,1 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,7 g | 6,6 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,4 g | 3,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,1 g | 9,9 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,4 g | 13 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,8 g | 17 g | 5,3 g |
Perguntas sobre yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols
Quantas calorias há em 100 g de yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols?
100 g de yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols: 58 kcal, 2,7 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols?
50 g de yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols: 29 kcal, 1,4 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols?
150 g de yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols: 87 kcal, 4,1 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols?
200 g de yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols: 116 kcal, 5,4 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols?
250 g de yoghurt, drinkable, benecol, 2,1% fat, plant stanols: 145 kcal, 6,8 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34790 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras