Saiba o que tem no seu prato
Yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 59 kcal —
- Proteínas 2,8 g 6%
- Carboidratos 7 g 3%
- Gorduras 2,1 g 3%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 6,1 g —
- Sódio 40,9 mg 2%
- Colesterol 0,99 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,96 µg 0%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 5,3 mg 35%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,5 mg 42%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 1,1 mg 64%
- Folato (B9) 89 µg 22%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerais
- Cálcio 107 mg 8%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnésio 11,7 mg 3%
- Fósforo 81 mg 6%
- Potássio 156 mg 3%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,06 mg 3%
- Selênio 2,4 µg 4%
- Iodo 16,3 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,8 g | 7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,4 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4,1 g | 10 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5,5 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6,9 g | 17 g | 5,3 g |
Perguntas sobre yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols
Quantas calorias há em 100 g de yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?
100 g de yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols: 59 kcal, 2,8 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?
50 g de yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols: 30 kcal, 1,4 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?
150 g de yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols: 89 kcal, 4,1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?
200 g de yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols: 118 kcal, 5,5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols?
250 g de yoghurt, drinkable, benecol aurinkoinen, 2,1% fat, plant stanols: 148 kcal, 6,9 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34786 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras