Saiba o que tem no seu prato
Wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 35 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 4,9 g 2%
- Gorduras 0,3 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 4 g —
- Sódio 7,5 mg 0%
- Colesterol 0,42 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 210 µg 23%
- Vitamina C 44,6 mg 50%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Vitamina K 10,5 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 35,9 µg 9%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerais
- Cálcio 20,8 mg 2%
- Ferro 0,79 mg 4%
- Magnésio 17,8 mg 4%
- Fósforo 67,6 mg 5%
- Potássio 327 mg 7%
- Zinco 0,54 mg 5%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,22 mg 10%
- Selênio 2,5 µg 5%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 2,1 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,1 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 3,2 g | 7,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 4,2 g | 9,9 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 5,3 g | 12 g | 0,9 g |
Perguntas sobre wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen
Quantas calorias há em 100 g de wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen?
100 g de wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen: 35 kcal, 2,1 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen?
50 g de wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen: 18 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen?
150 g de wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen: 53 kcal, 3,2 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen?
200 g de wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen: 70 kcal, 4,2 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen?
250 g de wok-vegetables, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea, frozen: 88 kcal, 5,3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29048 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras