Saiba o que tem no seu prato
White pizza, cheese, thin crust
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 285 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Carboidratos 26 g 10%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 5,2 g 26%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 3 g —
- Sódio 521 mg 23%
- Colesterol 24 mg 8%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 73 µg 8%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colina 12,5 mg 2%
Minerais
- Cálcio 272 mg 21%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 215 mg 17%
- Potássio 135 mg 3%
- Zinco 1,5 mg 13%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Selênio 16,9 µg 31%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 12 g | 27 g | 14 g |
| 1 porção | 66 g | 188 | 8,2 g | 18 g | 9 g |
| 2 porções | 132 g | 376 | 16 g | 35 g | 18 g |
| ½ porção | 33 g | 94 | 4,1 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 3 porções | 198 g | 564 | 25 g | 52 g | 27 g |
| 4 porções | 264 g | 752 | 33 g | 70 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,2 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 19 g | 40 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 25 g | 53 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 31 g | 66 g | 34 g |
Perguntas sobre white pizza, cheese, thin crust
Quantas calorias há em 100 g de white pizza, cheese, thin crust?
100 g de white pizza, cheese, thin crust: 285 kcal, 12 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (66 g) de white pizza, cheese, thin crust?
1 porção (66 g) de white pizza, cheese, thin crust: 188 kcal, 8,2 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (132 g) de white pizza, cheese, thin crust?
2 porções (132 g) de white pizza, cheese, thin crust: 376 kcal, 16 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (33 g) de white pizza, cheese, thin crust?
½ porção (33 g) de white pizza, cheese, thin crust: 94 kcal, 4,1 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (198 g) de white pizza, cheese, thin crust?
3 porções (198 g) de white pizza, cheese, thin crust: 564 kcal, 25 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (264 g) de white pizza, cheese, thin crust?
4 porções (264 g) de white pizza, cheese, thin crust: 752 kcal, 33 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de white pizza, cheese, thin crust?
50 g de white pizza, cheese, thin crust: 143 kcal, 6,2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de white pizza, cheese, thin crust?
150 g de white pizza, cheese, thin crust: 428 kcal, 19 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58107205 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras