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Watercress, sautéed with olive oil

Calorias e informação nutricional

160

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,8 g

Carbos0,2 g

Gordura16 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	160	2,8 g	0,2 g	16 g
50 g	50 g	80	1,4 g	0,1 g	8,2 g
150 g	150 g	240	4,3 g	0,3 g	25 g
200 g	200 g	320	5,7 g	0,4 g	33 g
250 g	250 g	400	7,1 g	0,6 g	41 g

Quantas calorias há em 100 g de watercress, sautéed with olive oil?

100 g de watercress, sautéed with olive oil: 160 kcal, 2,8 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de watercress, sautéed with olive oil?

50 g de watercress, sautéed with olive oil: 80 kcal, 1,4 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de watercress, sautéed with olive oil?

150 g de watercress, sautéed with olive oil: 240 kcal, 4,3 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de watercress, sautéed with olive oil?

200 g de watercress, sautéed with olive oil: 320 kcal, 5,7 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de watercress, sautéed with olive oil?

250 g de watercress, sautéed with olive oil: 400 kcal, 7,1 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 41 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1281 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras