Saiba o que tem no seu prato

Vieira

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura0,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	85	19 g	0,9 g
50 g	50 g	43	9,5 g	0,5 g
150 g	150 g	128	29 g	1,4 g
200 g	200 g	170	38 g	1,8 g
250 g	250 g	213	48 g	2,3 g

Quantas calorias há em 100 g de vieira?

100 g de vieira: 85 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vieira?

50 g de vieira: 43 kcal, 9,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vieira?

150 g de vieira: 128 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vieira?

200 g de vieira: 170 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vieira?

250 g de vieira: 213 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2637 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras