Saiba o que tem no seu prato
Vegetable patty, saarioinen
Calorias e informação nutricional
152
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,9 g
Carbos10 g
Gordura8,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 152 kcal —
- Proteínas 7,9 g 16%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 8,3 g 11%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 3,5 g —
- Sódio 369 mg 16%
- Colesterol 29,1 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 299 µg 33%
- Vitamina C 7,9 mg 9%
- Vitamina D 0,18 µg 1%
- Vitamina E 0,88 mg 6%
- Vitamina K 25,7 µg 21%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 25,9 µg 6%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerais
- Cálcio 42,4 mg 3%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 45,4 mg 11%
- Fósforo 129 mg 10%
- Potássio 529 mg 11%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganês 0,26 mg 11%
- Selênio 3,8 µg 7%
- Iodo 5,3 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 10 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 5,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 20 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 26 g | 21 g |
Perguntas sobre vegetable patty, saarioinen
Quantas calorias há em 100 g de vegetable patty, saarioinen?
100 g de vegetable patty, saarioinen: 152 kcal, 7,9 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de vegetable patty, saarioinen?
50 g de vegetable patty, saarioinen: 76 kcal, 4 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de vegetable patty, saarioinen?
150 g de vegetable patty, saarioinen: 228 kcal, 12 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de vegetable patty, saarioinen?
200 g de vegetable patty, saarioinen: 304 kcal, 16 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de vegetable patty, saarioinen?
250 g de vegetable patty, saarioinen: 380 kcal, 20 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32130 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras