Saiba o que tem no seu prato
Vegetable ball, saarioinen
Calorias e informação nutricional
190
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,6 g
Carbos8,8 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 190 kcal —
- Proteínas 7,6 g 15%
- Carboidratos 8,8 g 3%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 3 g 11%
- Açúcares 4,3 g —
- Sódio 450 mg 20%
- Colesterol 36,7 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 233 µg 26%
- Vitamina C 7,3 mg 8%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 16,8 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 0,91 mg 6%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 43,9 µg 11%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerais
- Cálcio 105 mg 8%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 51,6 mg 12%
- Fósforo 177 mg 14%
- Potássio 624 mg 13%
- Zinco 0,64 mg 6%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,29 mg 13%
- Selênio 6,6 µg 12%
- Iodo 5,7 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 7,6 g | 8,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3,8 g | 4,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 11 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 15 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 19 g | 22 g | 33 g |
Perguntas sobre vegetable ball, saarioinen
Quantas calorias há em 100 g de vegetable ball, saarioinen?
100 g de vegetable ball, saarioinen: 190 kcal, 7,6 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de vegetable ball, saarioinen?
50 g de vegetable ball, saarioinen: 95 kcal, 3,8 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de vegetable ball, saarioinen?
150 g de vegetable ball, saarioinen: 285 kcal, 11 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de vegetable ball, saarioinen?
200 g de vegetable ball, saarioinen: 380 kcal, 15 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de vegetable ball, saarioinen?
250 g de vegetable ball, saarioinen: 475 kcal, 19 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32121 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras