Saiba o que tem no seu prato
Veal scallopini
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 241 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Carboidratos 1,1 g 0%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 4,8 g 24%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 372 mg 16%
- Colesterol 67 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 109 µg 12%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 15,4 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,96 µg 40%
- Colina 72,9 mg 13%
Minerais
- Cálcio 40 mg 3%
- Ferro 0,75 mg 4%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 177 mg 14%
- Potássio 281 mg 6%
- Zinco 2,9 mg 27%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Selênio 12,2 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 19 g | 1,1 g | 18 g |
| 1 porção | 96 g | 231 | 18 g | 1 g | 17 g |
| 2 porções | 192 g | 463 | 36 g | 2,1 g | 34 g |
| ½ porção | 48 g | 116 | 9 g | 0,5 g | 8,4 g |
| 3 porções | 288 g | 694 | 54 g | 3,1 g | 50 g |
| 4 porções | 384 g | 925 | 72 g | 4,1 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 9,4 g | 0,5 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 28 g | 1,6 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 37 g | 2,1 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 47 g | 2,7 g | 44 g |
Perguntas sobre veal scallopini
Quantas calorias há em 100 g de veal scallopini?
100 g de veal scallopini: 241 kcal, 19 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (96 g) de veal scallopini?
1 porção (96 g) de veal scallopini: 231 kcal, 18 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (192 g) de veal scallopini?
2 porções (192 g) de veal scallopini: 463 kcal, 36 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (48 g) de veal scallopini?
½ porção (48 g) de veal scallopini: 116 kcal, 9 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (288 g) de veal scallopini?
3 porções (288 g) de veal scallopini: 694 kcal, 54 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (384 g) de veal scallopini?
4 porções (384 g) de veal scallopini: 925 kcal, 72 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 67 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de veal scallopini?
50 g de veal scallopini: 121 kcal, 9,4 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de veal scallopini?
150 g de veal scallopini: 362 kcal, 28 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27135020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras