Saiba o que tem no seu prato

Turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.7 g

Carbos2.3 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	21	0.7 g	2.3 g	0.3 g
50 g	50 g	11	0.3 g	1.2 g	0.2 g
150 g	150 g	32	1 g	3.5 g	0.5 g
200 g	200 g	42	1.4 g	4.6 g	0.6 g
250 g	250 g	53	1.7 g	5.8 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added?

100 g de turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added: 21 kcal, 0.7 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added?

50 g de turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added: 11 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added?

150 g de turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added: 32 kcal, 1 g de proteínas, 3.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added?

200 g de turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added: 42 kcal, 1.4 g de proteínas, 4.6 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added?

250 g de turnip, root, flesh, boiled, drained, no salt added: 53 kcal, 1.7 g de proteínas, 5.8 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) X129 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras