Saiba o que tem no seu prato
Tortilla de trigo sabor vegetal
Calorias e informação nutricional
pronta para assar / fritar, de trigo, sabor vegetal (inclui vegetais de jardim, espinafre, tomate)
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 301 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Carboidratos 48 g 18%
- Gorduras 6,5 g 8%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 4,1 g 15%
- Açúcares 3,8 g —
- Sódio 526 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13,8 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,61 mg 51%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Ácido pantotênico (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 183 µg 46%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 110 mg 8%
- Ferro 4,2 mg 23%
- Magnésio 29,7 mg 7%
- Fósforo 225 mg 18%
- Potássio 374 mg 8%
- Zinco 0,77 mg 7%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Manganês 0,47 mg 20%
- Selênio 10,1 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 8,2 g | 49 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,1 g | 24 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 12 g | 73 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 603 | 16 g | 97 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 754 | 21 g | 121 g | 16 g |
Perguntas sobre tortilla de trigo sabor vegetal
Quantas calorias há em 100 g de tortilla de trigo sabor vegetal?
100 g de tortilla de trigo sabor vegetal: 301 kcal, 8,2 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de tortilla de trigo sabor vegetal?
50 g de tortilla de trigo sabor vegetal: 151 kcal, 4,1 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de tortilla de trigo sabor vegetal?
150 g de tortilla de trigo sabor vegetal: 452 kcal, 12 g de proteínas, 73 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de tortilla de trigo sabor vegetal?
200 g de tortilla de trigo sabor vegetal: 603 kcal, 16 g de proteínas, 97 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de tortilla de trigo sabor vegetal?
250 g de tortilla de trigo sabor vegetal: 754 kcal, 21 g de proteínas, 121 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7926 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras