Saiba o que tem no seu prato
Torta de mousse de chocolate
Calorias e informação nutricional
preparada a partir de mistura, tipo sem forno
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 260 kcal —
- Proteínas 3.5 g 7%
- Carboidratos 28.1 g 10%
- Gorduras 15.4 g 20%
- Gorduras saturadas 8.2 g 41%
- Fibras 1.5 g 5%
- Sódio 460 mg 20%
- Colesterol 35 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 124 µg 14%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 11%
- Niacina (B3) 0.59 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 26 µg 7%
- Vitamina B12 0.21 µg 9%
Minerais
- Cálcio 77 mg 6%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 32 mg 8%
- Fósforo 231 mg 18%
- Potássio 285 mg 6%
- Zinco 0.6 mg 5%
- Cobre 0.2 mg 23%
- Manganês 0.13 mg 5%
- Selênio 6.1 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3.5 g | 28.1 g | 15.4 g |
| 1 porção | 28.4 g | 74 | 1 g | 8 g | 4.4 g |
| 2 porções | 56.7 g | 147 | 2 g | 15.9 g | 8.7 g |
| ½ porção | 14.2 g | 37 | 0.5 g | 4 g | 2.2 g |
| 3 porções | 85.1 g | 221 | 3 g | 23.9 g | 13.1 g |
| 4 porções | 113.4 g | 295 | 4 g | 31.9 g | 17.5 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1.8 g | 14.1 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 5.3 g | 42.2 g | 23.1 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 7 g | 56.2 g | 30.8 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8.8 g | 70.3 g | 38.5 g |
Perguntas sobre torta de mousse de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de torta de mousse de chocolate?
100 g de torta de mousse de chocolate: 260 kcal, 3.5 g de proteínas, 28.1 g de carboidratos e 15.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28.4 g) de torta de mousse de chocolate?
1 porção (28.4 g) de torta de mousse de chocolate: 74 kcal, 1 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56.7 g) de torta de mousse de chocolate?
2 porções (56.7 g) de torta de mousse de chocolate: 147 kcal, 2 g de proteínas, 15.9 g de carboidratos e 8.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14.2 g) de torta de mousse de chocolate?
½ porção (14.2 g) de torta de mousse de chocolate: 37 kcal, 0.5 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85.1 g) de torta de mousse de chocolate?
3 porções (85.1 g) de torta de mousse de chocolate: 221 kcal, 3 g de proteínas, 23.9 g de carboidratos e 13.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113.4 g) de torta de mousse de chocolate?
4 porções (113.4 g) de torta de mousse de chocolate: 295 kcal, 4 g de proteínas, 31.9 g de carboidratos e 17.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta de mousse de chocolate?
50 g de torta de mousse de chocolate: 130 kcal, 1.8 g de proteínas, 14.1 g de carboidratos e 7.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta de mousse de chocolate?
150 g de torta de mousse de chocolate: 390 kcal, 5.3 g de proteínas, 42.2 g de carboidratos e 23.1 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3950 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras