Saiba o que tem no seu prato
Torta de maçã
Calorias e informação nutricional
integral, uma crosta, caseira
190
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos30 g
Gordura7,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 190 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Carboidratos 30 g 11%
- Gorduras 7,7 g 10%
- Gorduras saturadas 4,6 g 23%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 18 g —
- Sódio 65 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 92 µg 10%
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Biotina (B7) 1,8 µg 6%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,52 mg 3%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 55 mg 4%
- Potássio 122 mg 3%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,36 mg 16%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 2,3 g | 30 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 1,2 g | 15 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 3,5 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 4,6 g | 60 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 5,8 g | 75 g | 19 g |
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Perguntas sobre torta de maçã
Quantas calorias há em 100 g de torta de maçã?
100 g de torta de maçã: 190 kcal, 2,3 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta de maçã?
50 g de torta de maçã: 95 kcal, 1,2 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta de maçã?
150 g de torta de maçã: 285 kcal, 3,5 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de torta de maçã?
200 g de torta de maçã: 380 kcal, 4,6 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de torta de maçã?
250 g de torta de maçã: 475 kcal, 5,8 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1026 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
