Saiba o que tem no seu prato
Torta de maçã caseira
Calorias e informação nutricional
caseira, de 2 massas
265
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos36 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 265 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Carboidratos 36 g 13%
- Gorduras 13 g 16%
- Gorduras saturadas 3,1 g 15%
- Fibras 1,5 g 5%
- Sódio 211 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 7 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 28 mg 2%
- Potássio 79 mg 2%
- Zinco 0,19 mg 2%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,19 mg 8%
- Selênio 7,8 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 2,4 g | 36 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 1,2 g | 18 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 3,6 g | 53 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 4,8 g | 71 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 6 g | 89 g | 31 g |
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Fonte: Canadian Nutrient File 3942 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras