Saiba o que tem no seu prato
Torta de maçã
Calorias e informação nutricional
comercialmente preparada, farinha enriquecida
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 237 kcal —
- Proteínas 1,9 g 4%
- Carboidratos 32 g 12%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 3,8 g 19%
- Fibras 1,6 g 6%
- Açúcares 16 g —
- Sódio 201 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 32 µg 4%
- Vitamina C 3,2 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,26 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 7,2 mg 1%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 24 mg 2%
- Potássio 65 mg 1%
- Zinco 0,16 mg 1%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganês 0,18 mg 8%
- Selênio 1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 1,9 g | 32 g | 11 g |
| 1 porção | 28,4 g | 67 | 0,5 g | 9,2 g | 3,1 g |
| 2 porções | 56,7 g | 134 | 1,1 g | 18 g | 6,2 g |
| ½ porção | 14,2 g | 34 | 0,3 g | 4,6 g | 1,6 g |
| 3 porções | 85,1 g | 202 | 1,6 g | 28 g | 9,4 g |
| 4 porções | 113,4 g | 269 | 2,2 g | 37 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1 g | 16 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 2,9 g | 49 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 3,8 g | 65 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 4,8 g | 81 g | 28 g |
Alimentos parecidos
- Recheio de torta de maçãem lata100 kcal / 100 g
- Torta de maçã holandesapreparada comercialmente290 kcal / 100 g
- Mistura para torta de maçã371 kcal / 100 g
- Bolo de maçã286 kcal / 100 g
- Torta de cerejapreparada comercialmente260 kcal / 100 g
- Torta de mirtilopreparada comercialmente232 kcal / 100 g
- Maçãassada63 kcal / 100 g
Perguntas sobre torta de maçã
Quantas calorias há em 100 g de torta de maçã?
100 g de torta de maçã: 237 kcal, 1,9 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de torta de maçã?
1 porção (28,4 g) de torta de maçã: 67 kcal, 0,5 g de proteínas, 9,2 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de torta de maçã?
2 porções (56,7 g) de torta de maçã: 134 kcal, 1,1 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de torta de maçã?
½ porção (14,2 g) de torta de maçã: 34 kcal, 0,3 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de torta de maçã?
3 porções (85,1 g) de torta de maçã: 202 kcal, 1,6 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 9,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de torta de maçã?
4 porções (113,4 g) de torta de maçã: 269 kcal, 2,2 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta de maçã?
50 g de torta de maçã: 119 kcal, 1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta de maçã?
150 g de torta de maçã: 356 kcal, 2,9 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 175011 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
