Saiba o que tem no seu prato

Torta de escarola

Calorias e informação nutricional

175

caloriaskcal por 100 g

Proteína6 g

Carbos19 g

Gordura7,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	175	6 g	19 g	7,8 g
50 g	50 g	88	3 g	9,7 g	3,9 g
150 g	150 g	263	9 g	29 g	12 g
200 g	200 g	350	12 g	39 g	16 g
250 g	250 g	438	15 g	49 g	20 g

Quantas calorias há em 100 g de torta de escarola?

100 g de torta de escarola: 175 kcal, 6 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de torta de escarola?

50 g de torta de escarola: 88 kcal, 3 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de torta de escarola?

150 g de torta de escarola: 263 kcal, 9 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de torta de escarola?

200 g de torta de escarola: 350 kcal, 12 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de torta de escarola?

250 g de torta de escarola: 438 kcal, 15 g de proteínas, 49 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0878A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras