Saiba o que tem no seu prato
Tartelletes de morango
Calorias e informação nutricional
caseiras
202
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos27 g
Gordura10 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 202 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 6,2 g 31%
- Fibras 2,2 g 8%
- Açúcares 7,7 g —
- Sódio 86 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 124 µg 14%
- Vitamina C 19 mg 21%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,48 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 0,8 µg 3%
- Folato (B9) 22 µg 6%
Minerais
- Cálcio 31 mg 2%
- Ferro 0,56 mg 3%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potássio 101 mg 2%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,26 mg 11%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 2,4 g | 27 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 1,2 g | 14 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 3,6 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 4,8 g | 54 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 6 g | 68 g | 25 g |
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Perguntas sobre tartelletes de morango
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150 g de tartelletes de morango: 303 kcal, 3,6 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
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200 g de tartelletes de morango: 404 kcal, 4,8 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de tartelletes de morango?
250 g de tartelletes de morango: 505 kcal, 6 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1123 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
