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tangerina

Calorias e informação nutricional

em lata, em calda de suco, drenada

38
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos8,2 g
Gordura0 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 38 kcal —
  • Proteínas 0,8 g 2%
  • Carboidratos 8,2 g 3%
  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1,2 g 4%
  • Açúcares 8,3 g —
  • Sódio 5 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 66 µg 7%
  • Vitamina C 33,9 mg 38%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,15 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,45 mg 3%
  • Vitamina B6 0,04 mg 3%
  • Folato (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 6 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 12 mg 1%
  • Ferro 0,27 mg 2%
  • Magnésio 11 mg 3%
  • Fósforo 11 mg 1%
  • Potássio 136 mg 3%
  • Zinco 0,53 mg 5%
  • Cobre 0,04 mg 5%
  • Selênio 0,4 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g380,8 g8,2 g0 g
50 g50 g190,4 g4,1 g0 g
150 g150 g571,1 g12 g0,1 g
200 g200 g761,5 g16 g0,1 g
250 g250 g951,9 g21 g0,1 g

Perguntas sobre tangerina

Quantas calorias há em 100 g de tangerina?

100 g de tangerina: 38 kcal, 0,8 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tangerina?

50 g de tangerina: 19 kcal, 0,4 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tangerina?

150 g de tangerina: 57 kcal, 1,1 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tangerina?

200 g de tangerina: 76 kcal, 1,5 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tangerina?

250 g de tangerina: 95 kcal, 1,9 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 5400 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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