Saiba o que tem no seu prato
Tamboril
Calorias e informação nutricional
apenas carne, grelhado, pesado com ossos
74
caloriaskcal por 100 g
Proteína17.5 g
Carbos0 g
Gordura0.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 74 kcal —
- Proteínas 17.5 g 35%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 0.4 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 20 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 370 mg 30%
- Potássio 330 mg 7%
- Zinco 0.5 mg 5%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganês 0.02 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 17.5 g | 0 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8.8 g | 0 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 26.3 g | 0 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 35 g | 0 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 43.8 g | 0 g | 1 g |
Perguntas sobre tamboril
Quantas calorias há em 100 g de tamboril?
100 g de tamboril: 74 kcal, 17.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de tamboril?
50 g de tamboril: 37 kcal, 8.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de tamboril?
150 g de tamboril: 111 kcal, 26.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de tamboril?
200 g de tamboril: 148 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de tamboril?
250 g de tamboril: 185 kcal, 43.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 16-094 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras