Saiba o que tem no seu prato
Tamboril
Calorias e informação nutricional
apenas carne, cru
66
caloriaskcal por 100 g
Proteína15.7 g
Carbos0 g
Gordura0.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 66 kcal —
- Proteínas 15.7 g 31%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 0.4 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 18 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0.3 mg 2%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 330 mg 26%
- Potássio 300 mg 6%
- Zinco 0.5 mg 5%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganês 0.02 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 15.7 g | 0 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7.9 g | 0 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 23.6 g | 0 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 31.4 g | 0 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 39.3 g | 0 g | 1 g |
Perguntas sobre tamboril
Quantas calorias há em 100 g de tamboril?
100 g de tamboril: 66 kcal, 15.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de tamboril?
50 g de tamboril: 33 kcal, 7.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de tamboril?
150 g de tamboril: 99 kcal, 23.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de tamboril?
200 g de tamboril: 132 kcal, 31.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de tamboril?
250 g de tamboril: 165 kcal, 39.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 16-092 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras