Saiba o que tem no seu prato
Tamboril
Calorias e informação nutricional
apenas carne, cru
66
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos0 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 66 kcal —
- Proteínas 16 g 31%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 18 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 330 mg 26%
- Potássio 300 mg 6%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0,02 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 16 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7,9 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 24 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 31 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 39 g | 0 g | 1 g |
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Perguntas sobre tamboril
Quantas calorias há em 100 g de tamboril?
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Fonte: CoFID (UK) 16-092 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
