Saiba o que tem no seu prato
Taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura
Calorias e informação nutricional
fast-food, mexicano
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 226 kcal —
- Proteínas 8.9 g 18%
- Carboidratos 15.9 g 6%
- Gorduras 12.7 g 16%
- Gorduras saturadas 4.4 g 22%
- Fibras 3.9 g 14%
- Açúcares 0.9 g —
- Sódio 397 mg 17%
- Colesterol 28 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0.4 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.6 mg 4%
- Vitamina K 15.3 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 1.6 mg 10%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0.93 µg 39%
- Colina 32 mg 6%
Minerais
- Cálcio 89 mg 7%
- Ferro 1.2 mg 7%
- Magnésio 32 mg 8%
- Fósforo 178 mg 14%
- Potássio 209 mg 4%
- Zinco 1.8 mg 16%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.25 mg 11%
- Selênio 9.2 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 8.9 g | 16 g | 12.7 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4.4 g | 8 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 13.3 g | 23.9 g | 19.1 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 17.7 g | 31.9 g | 25.4 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 22.2 g | 39.9 g | 31.8 g |
Perguntas sobre taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura
Quantas calorias há em 100 g de taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura?
100 g de taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura: 226 kcal, 8.9 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 12.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura?
50 g de taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura: 113 kcal, 4.4 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura?
150 g de taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura: 339 kcal, 13.3 g de proteínas, 23.9 g de carboidratos e 19.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura?
200 g de taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura: 452 kcal, 17.7 g de proteínas, 31.9 g de carboidratos e 25.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura?
250 g de taco de carne bovina, queijo e alface em casca dura: 565 kcal, 22.2 g de proteínas, 39.9 g de carboidratos e 31.8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4609 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras