Saiba o que tem no seu prato
Sweet corn, kernel, canned, drained
Calorias e informação nutricional
70
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos10 g
Gordura1,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 70 kcal —
- Proteínas 2,3 g 5%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 4,8 g 17%
- Açúcares 4,2 g —
- Sódio 74 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 2 mg 0%
- Ferro 0,32 mg 2%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potássio 138 mg 3%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0,5 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2,3 g | 10 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,2 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 3,5 g | 16 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 4,7 g | 21 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 5,9 g | 26 g | 2,8 g |
Perguntas sobre sweet corn, kernel, canned, drained
Quantas calorias há em 100 g de sweet corn, kernel, canned, drained?
100 g de sweet corn, kernel, canned, drained: 70 kcal, 2,3 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sweet corn, kernel, canned, drained?
50 g de sweet corn, kernel, canned, drained: 35 kcal, 1,2 g de proteínas, 5,2 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sweet corn, kernel, canned, drained?
150 g de sweet corn, kernel, canned, drained: 105 kcal, 3,5 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sweet corn, kernel, canned, drained?
200 g de sweet corn, kernel, canned, drained: 140 kcal, 4,7 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sweet corn, kernel, canned, drained?
250 g de sweet corn, kernel, canned, drained: 175 kcal, 5,9 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1157 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras