Saiba o que tem no seu prato

Sushi roll tuna

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína7,4 g

Carbos15 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	97	7,4 g	15 g	0,3 g
1 porção	30 g	29	2,2 g	4,4 g	0,1 g
2 porções	60 g	58	4,4 g	8,8 g	0,2 g
½ porção	15 g	15	1,1 g	2,2 g	0 g
3 porções	90 g	87	6,7 g	13 g	0,2 g
4 porções	120 g	116	8,9 g	18 g	0,3 g
50 g	50 g	49	3,7 g	7,3 g	0,1 g
150 g	150 g	146	11 g	22 g	0,4 g
200 g	200 g	194	15 g	29 g	0,5 g
250 g	250 g	243	19 g	37 g	0,7 g

Quantas calorias há em 100 g de sushi roll tuna?

100 g de sushi roll tuna: 97 kcal, 7,4 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (30 g) de sushi roll tuna?

1 porção (30 g) de sushi roll tuna: 29 kcal, 2,2 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (60 g) de sushi roll tuna?

2 porções (60 g) de sushi roll tuna: 58 kcal, 4,4 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (15 g) de sushi roll tuna?

½ porção (15 g) de sushi roll tuna: 15 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (90 g) de sushi roll tuna?

3 porções (90 g) de sushi roll tuna: 87 kcal, 6,7 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (120 g) de sushi roll tuna?

4 porções (120 g) de sushi roll tuna: 116 kcal, 8,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sushi roll tuna?

50 g de sushi roll tuna: 49 kcal, 3,7 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sushi roll tuna?

150 g de sushi roll tuna: 146 kcal, 11 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 58151220 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras