Saiba o que tem no seu prato
Sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 397 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Carboidratos 69 g 25%
- Gorduras 8,9 g 11%
- Gorduras saturadas 4,8 g 24%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 19 g —
- Sódio 167 mg 7%
- Colesterol 0,25 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,24 µg 0%
- Vitamina C 0,04 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,67 mg 4%
- Vitamina K 5,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 28,3 µg 7%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
Minerais
- Cálcio 18,5 mg 1%
- Ferro 0,67 mg 4%
- Magnésio 21,3 mg 5%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potássio 126 mg 3%
- Zinco 0,65 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 14%
- Manganês 0,41 mg 18%
- Selênio 7 µg 13%
- Iodo 8,4 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8,3 g | 69 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,2 g | 35 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 13 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 17 g | 138 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 21 g | 172 g | 22 g |
Perguntas sobre sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial
Quantas calorias há em 100 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
100 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial: 397 kcal, 8,3 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
50 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial: 199 kcal, 4,2 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
150 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial: 596 kcal, 13 g de proteínas, 103 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
200 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial: 794 kcal, 17 g de proteínas, 138 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial?
250 g de sugar-covered rusk, fat-free milk, industrial: 993 kcal, 21 g de proteínas, 172 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29763 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras