Saiba o que tem no seu prato

Soft ice cream with wafer

Calorias e informação nutricional

150
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,1 g
Carbos14 g
Gordura8,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 150 kcal —
  • Proteínas 4,1 g 8%
  • Carboidratos 14 g 5%
  • Gorduras 8,5 g 11%
  • Gorduras saturadas 4,9 g 24%
  • Fibras 0,4 g 1%
  • Açúcares 8,5 g —
  • Sódio 63 mg 3%
  • Colesterol 20,4 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 94,2 µg 10%
  • Vitamina C 0,6 mg 1%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 0,23 mg 2%
  • Vitamina K 2,6 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacina (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folato (B9) 3,6 µg 1%
  • Vitamina B12 0,42 µg 18%

Minerais

  • Cálcio 146 mg 11%
  • Ferro 0,07 mg 0%
  • Magnésio 14 mg 3%
  • Fósforo 120 mg 10%
  • Potássio 190 mg 4%
  • Zinco 0,53 mg 5%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Manganês 0,01 mg 0%
  • Selênio 3,5 µg 6%
  • Iodo 17 µg 11%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1504,1 g14 g8,5 g
50 g50 g752 g7,1 g4,3 g
150 g150 g2256,1 g21 g13 g
200 g200 g3008,1 g28 g17 g
250 g250 g37510 g35 g21 g

Perguntas sobre soft ice cream with wafer

Quantas calorias há em 100 g de soft ice cream with wafer?

100 g de soft ice cream with wafer: 150 kcal, 4,1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de soft ice cream with wafer?

50 g de soft ice cream with wafer: 75 kcal, 2 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de soft ice cream with wafer?

150 g de soft ice cream with wafer: 225 kcal, 6,1 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de soft ice cream with wafer?

200 g de soft ice cream with wafer: 300 kcal, 8,1 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de soft ice cream with wafer?

250 g de soft ice cream with wafer: 375 kcal, 10 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 661 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras