Saiba o que tem no seu prato
Sobremesa de soja
Calorias e informação nutricional
refrigerada, média
67
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,4 g
Carbos8,2 g
Gordura1,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 67 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Carboidratos 8,2 g 3%
- Gorduras 1,8 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 7,1 g —
- Sódio 33 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina K 4,2 µg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 16,9 µg 4%
Minerais
- Cálcio 41,1 mg 3%
- Ferro 0,46 mg 3%
- Magnésio 15,6 mg 4%
- Fósforo 56 mg 4%
- Potássio 109 mg 2%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,25 mg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,4 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 4,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5,1 g | 12 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,8 g | 16 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8,5 g | 21 g | 4,5 g |
Perguntas sobre sobremesa de soja
Quantas calorias há em 100 g de sobremesa de soja?
100 g de sobremesa de soja: 67 kcal, 3,4 g de proteínas, 8,2 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sobremesa de soja?
50 g de sobremesa de soja: 34 kcal, 1,7 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sobremesa de soja?
150 g de sobremesa de soja: 101 kcal, 5,1 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sobremesa de soja?
200 g de sobremesa de soja: 134 kcal, 6,8 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sobremesa de soja?
250 g de sobremesa de soja: 168 kcal, 8,5 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20929 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras