Saiba o que tem no seu prato
Shrimp egg foo yung
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 125 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 4,9 g 2%
- Gorduras 6,2 g 8%
- Gorduras saturadas 1,7 g 9%
- Fibras 0,3 g 1%
- Açúcares 3,1 g —
- Sódio 340 mg 15%
- Colesterol 234 mg 78%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 107 µg 12%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 23,4 µg 19%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,79 mg 5%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0,81 µg 34%
- Colina 160 mg 29%
Minerais
- Cálcio 54 mg 4%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 167 mg 13%
- Potássio 143 mg 3%
- Zinco 1 mg 9%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selênio 26,6 µg 48%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 12 g | 4,9 g | 6,2 g |
| 1 porção | 175 g | 219 | 21 g | 8,6 g | 11 g |
| 2 porções | 350 g | 438 | 41 g | 17 g | 22 g |
| ½ porção | 87,5 g | 109 | 10 g | 4,3 g | 5,4 g |
| 3 porções | 525 g | 656 | 61 g | 26 g | 32 g |
| 4 porções | 700 g | 875 | 82 g | 34 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,8 g | 2,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 18 g | 7,4 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 23 g | 9,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 29 g | 12 g | 15 g |
Perguntas sobre shrimp egg foo yung
Quantas calorias há em 100 g de shrimp egg foo yung?
100 g de shrimp egg foo yung: 125 kcal, 12 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (175 g) de shrimp egg foo yung?
1 porção (175 g) de shrimp egg foo yung: 219 kcal, 21 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (350 g) de shrimp egg foo yung?
2 porções (350 g) de shrimp egg foo yung: 438 kcal, 41 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (87,5 g) de shrimp egg foo yung?
½ porção (87,5 g) de shrimp egg foo yung: 109 kcal, 10 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (525 g) de shrimp egg foo yung?
3 porções (525 g) de shrimp egg foo yung: 656 kcal, 61 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (700 g) de shrimp egg foo yung?
4 porções (700 g) de shrimp egg foo yung: 875 kcal, 82 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de shrimp egg foo yung?
50 g de shrimp egg foo yung: 63 kcal, 5,8 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de shrimp egg foo yung?
150 g de shrimp egg foo yung: 188 kcal, 18 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 9,2 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 32105230 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras