Saiba o que tem no seu prato

Shephards' pie

Calorias e informação nutricional

128

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,7 g

Carbos11 g

Gordura6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	128	6,7 g	11 g	6 g
50 g	50 g	64	3,4 g	5,4 g	3 g
150 g	150 g	192	10 g	16 g	9 g
200 g	200 g	256	13 g	22 g	12 g
250 g	250 g	320	17 g	27 g	15 g

Quantas calorias há em 100 g de shephards' pie?

100 g de shephards' pie: 128 kcal, 6,7 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de shephards' pie?

50 g de shephards' pie: 64 kcal, 3,4 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de shephards' pie?

150 g de shephards' pie: 192 kcal, 10 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de shephards' pie?

200 g de shephards' pie: 256 kcal, 13 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de shephards' pie?

250 g de shephards' pie: 320 kcal, 17 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Fonte: mvt 03.465 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras