Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 390 kcal —
  • Proteínas 9,3 g 19%
  • Carboidratos 60 g 22%
  • Gorduras 15 g 19%
  • Sódio 4030 mg 175%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 7%
  • Niacina (B3) 2,1 mg 13%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamina B6 0,13 mg 7%
  • Folato (B9) 171 µg 43%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 72 mg 6%
  • Ferro 2,1 mg 12%
  • Magnésio 72 mg 17%
  • Fósforo 169 mg 14%
  • Potássio 186 mg 4%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3909,3 g60 g15 g
50 g50 g1954,7 g30 g7,3 g
150 g150 g58514 g90 g22 g
200 g200 g78019 g120 g29 g
250 g250 g97523 g149 g37 g

Perguntas sobre shake and bake

Quantas calorias há em 100 g de shake and bake?

100 g de shake and bake: 390 kcal, 9,3 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de shake and bake?

50 g de shake and bake: 195 kcal, 4,7 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de shake and bake?

150 g de shake and bake: 585 kcal, 14 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de shake and bake?

200 g de shake and bake: 780 kcal, 19 g de proteínas, 120 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de shake and bake?

250 g de shake and bake: 975 kcal, 23 g de proteínas, 149 g de carboidratos e 37 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4085 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras