Saiba o que tem no seu prato
Sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce
Calorias e informação nutricional
pão de forma integral, em lata
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 218 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 10 g 13%
- Fibras 2,6 g 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 11 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,7 g | 9,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 17 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 23 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 29 g | 47 g | 26 g |
Perguntas sobre sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce
Quantas calorias há em 100 g de sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce?
100 g de sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce: 218 kcal, 11 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce?
50 g de sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce: 109 kcal, 5,7 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce?
150 g de sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce: 327 kcal, 17 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce?
200 g de sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce: 436 kcal, 23 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce?
250 g de sandwich, whole wheat sliced bread, with canned tuna, tomato, mayonnaise and lettuce: 545 kcal, 29 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0491A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras