Saiba o que tem no seu prato
Sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber
Calorias e informação nutricional
pão integral
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 134 kcal —
- Proteínas 5,9 g 12%
- Carboidratos 23 g 8%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Fibras 3,7 g 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5,9 g | 23 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,9 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 8,8 g | 34 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 45 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 15 g | 57 g | 3,4 g |
Perguntas sobre sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber
Quantas calorias há em 100 g de sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber?
100 g de sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber: 134 kcal, 5,9 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber?
50 g de sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber: 67 kcal, 2,9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber?
150 g de sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber: 201 kcal, 8,8 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber?
200 g de sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber: 268 kcal, 12 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber?
250 g de sandwich, whole wheat bread, with lettuce, tomato, carrot and cucumber: 335 kcal, 15 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0767A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras