Saiba o que tem no seu prato
Sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 134 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 5,1 g 7%
- Gorduras saturadas 1,5 g 8%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 1,5 g —
- Sódio 242 mg 11%
- Colesterol 14,8 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 35 µg 4%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,95 mg 6%
- Vitamina K 21,1 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 28,8 µg 7%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
Minerais
- Cálcio 53,6 mg 4%
- Ferro 0,51 mg 3%
- Magnésio 18,7 mg 4%
- Fósforo 88,1 mg 7%
- Potássio 227 mg 5%
- Zinco 0,73 mg 7%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,25 mg 11%
- Selênio 7,8 µg 14%
- Iodo 7,5 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 7,4 g | 14 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,7 g | 6,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 11 g | 21 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 19 g | 35 g | 13 g |
Perguntas sobre sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling
Quantas calorias há em 100 g de sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling?
100 g de sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling: 134 kcal, 7,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling?
50 g de sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling: 67 kcal, 3,7 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling?
150 g de sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling: 201 kcal, 11 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling?
200 g de sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling: 268 kcal, 15 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling?
250 g de sandwich, pita bread, chicken, lettuce, tomato and feta filling: 335 kcal, 19 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31365 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras