Saiba o que tem no seu prato
Sanduíche redondo grande
Calorias e informação nutricional
com alface, atum, anchova e azeitonas pretas
205
caloriaskcal por 100 g
Proteína8 g
Carbos28 g
Gordura6,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 205 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Carboidratos 28 g 10%
- Gorduras 6,5 g 8%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 3,2 g —
- Sódio 428 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 12,2 mg 14%
- Vitamina D 0,59 µg 3%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 25,5 µg 6%
- Vitamina B12 0,86 µg 36%
Minerais
- Cálcio 37,9 mg 3%
- Ferro 0,69 mg 4%
- Magnésio 26,1 mg 6%
- Fósforo 59,8 mg 5%
- Potássio 157 mg 3%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 3,8 µg 7%
- Iodo 7,5 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 8 g | 28 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 12 g | 42 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 16 g | 56 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 20 g | 70 g | 16 g |
Perguntas sobre sanduíche redondo grande
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche redondo grande?
100 g de sanduíche redondo grande: 205 kcal, 8 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sanduíche redondo grande?
50 g de sanduíche redondo grande: 103 kcal, 4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche redondo grande?
150 g de sanduíche redondo grande: 308 kcal, 12 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sanduíche redondo grande?
200 g de sanduíche redondo grande: 410 kcal, 16 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sanduíche redondo grande?
250 g de sanduíche redondo grande: 513 kcal, 20 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25513 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
