Saiba o que tem no seu prato

Salmon

Calorias e informação nutricional

cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt)

200

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos0 g

Gordura14 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	200	19 g	14 g
50 g	50 g	100	9,4 g	7 g
150 g	150 g	300	28 g	21 g
200 g	200 g	400	37 g	28 g
250 g	250 g	500	47 g	35 g

Quantas calorias há em 100 g de salmon?

100 g de salmon: 200 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salmon?

50 g de salmon: 100 kcal, 9,4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salmon?

150 g de salmon: 300 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salmon?

200 g de salmon: 400 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salmon?

250 g de salmon: 500 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 35 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 13354 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras