Saiba o que tem no seu prato

Salmão

Calorias e informação nutricional

sem tempero, enlatado em água, escorrido

149
caloriaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Gordura6,7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 149 kcal —
  • Proteínas 22 g 44%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 6,7 g 9%
  • Gorduras saturadas 1,8 g 9%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g14922 g0 g6,7 g
50 g50 g7511 g0 g3,4 g
150 g150 g22433 g0 g10 g
200 g200 g29844 g0 g13 g
250 g250 g37355 g0 g17 g

Perguntas sobre salmão

Quantas calorias há em 100 g de salmão?

100 g de salmão: 149 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salmão?

50 g de salmão: 75 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salmão?

150 g de salmão: 224 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salmão?

200 g de salmão: 298 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salmão?

250 g de salmão: 373 kcal, 55 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007867 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras