Saiba o que tem no seu prato
Salami, light, 22% fat
Calorias e informação nutricional
281
caloriaskcal por 100 g
Proteína24.1 g
Carbos0.2 g
Gordura19.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 281 kcal —
- Proteínas 24.1 g 48%
- Carboidratos 0.2 g 0%
- Gorduras 19.1 g 24%
- Gorduras saturadas 7.7 g 39%
- Fibras 0.1 g 0%
- Açúcares 0.2 g —
- Sódio 1298 mg 56%
- Colesterol 66.3 mg 22%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13.7 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.34 µg 2%
- Vitamina E 0.57 mg 4%
- Vitamina K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.47 mg 39%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Vitamina B6 0.49 mg 29%
- Folato (B9) 8.8 µg 2%
- Vitamina B12 1.4 µg 57%
Minerais
- Cálcio 22.4 mg 2%
- Ferro 2.4 mg 13%
- Magnésio 39.7 mg 9%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potássio 433 mg 9%
- Zinco 3.3 mg 30%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.11 mg 5%
- Selênio 19.1 µg 35%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24.1 g | 0.2 g | 19.1 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12.1 g | 0.1 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36.2 g | 0.3 g | 28.6 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48.2 g | 0.4 g | 38.1 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60.3 g | 0.5 g | 47.7 g |
Perguntas sobre salami, light, 22% fat
Quantas calorias há em 100 g de salami, light, 22% fat?
100 g de salami, light, 22% fat: 281 kcal, 24.1 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 19.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salami, light, 22% fat?
50 g de salami, light, 22% fat: 141 kcal, 12.1 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 9.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salami, light, 22% fat?
150 g de salami, light, 22% fat: 422 kcal, 36.2 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 28.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salami, light, 22% fat?
200 g de salami, light, 22% fat: 562 kcal, 48.2 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 38.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salami, light, 22% fat?
250 g de salami, light, 22% fat: 703 kcal, 60.3 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 47.7 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33845 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras